众所周知，我是一个睡眠质量很差的老年人，今天在路口搜了一下大家分享的助眠办法，提及率比较高的助眠好物就是这三个，它们分别是：花王蒸汽眼罩、贝吉獾薰衣草助眠膏、THIS WORKS 睡眠喷雾 。把大家反馈的使用感受整理了一下，跟你们分享哦~
我自己的情况是，我入睡快醒得也快，所以我不需要帮助我入眠的东西，看了看，感觉thisworks枕头喷雾比较适合我，我打算买个分装先试试~我的梦想是睡到下午2点钟起床[哭笑]不知道什么时候 ... 全部信息