阿宁xi

备注:
https://www.lukou.com/user/1586535
藜麦在pdd买的是这家,🍑青藏之巅高原珍宝特产店,发不出连接👊,看包装是一样的
出芽率真挺高的,我是早上上班前就泡着预约中午煮好,1:1.5左右的水量,是我喜欢的口感,有过妊糖的得一直控糖了[汗]

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