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🏷️8/2✅+1第一天💋体重50.50
🏷️8/3✅+1第二天💋体重50.40
天气太热，没开空调，爆汗
中午有点腹泻，大腿后侧肌肉有点酸疼
腰围69
臂围23
大腿围47
小腿围30
臀围87
胸围80.5
🏷️8/4✅+1第三天💋体重50.90
跳绳1000个 滑板20分钟左右吧
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