这个姜贴对于我来说真的很好用，应该是姜的辣素发热原理，但是跟辣椒素发热感觉有点区别。但是会过敏会过敏会过敏，重要的事情说三遍！我是很轻微的过敏，就是贴的地方会发痒发红啥的，我自己是可以接受，有时候就贴一小会就揭下来了。对我主要有三个功效，一个是姨妈期贴不肚子疼了！我有时来之前贴，来的时候一点不会痛，有时来了有点痛就贴一个，很快也不会疼了。第二个是肩颈疼啥的贴一个，这个感觉作用不大，没啥感觉，该疼还是疼[哭笑]。第三个是我经常会吹空调着凉肚子疼，贴一个过一会就噗噗放屁然后肚子就不疼了，凉气感觉都驱赶出去了~这个真的很快。而且真的肚子疼不舒服的时候感觉就不会过敏了。有时贴很短揭下来会贴会膝盖啥的，发热还蛮持久的。但也不要贴太久哈。我看建议是八小时之内。我也不懂，每次就贴个两小时以内吧。睡觉时贴就到睡醒，但经常过敏就痒就睡着觉自己给揭了。大家谨慎购买哈，我活动叠加优惠券买的三盒五十多，150贴感觉能用到地老天荒。一盒50贴就用很久了。有需求的可以先买一盒试试。别贪图便宜买很多。我经常买很多自己就不适合买来不喜欢的东西用不完很闹心。