deespera

备注:
https://www.lukou.com/user/1901772
叫我小de,身高一六二,体重一零零,健康减肥ing,爱买买买,追求性价比。
换了一个瑜伽垫,来跟欧阳春晓的芭杆,动起来就是好的,在这里必须夸一夸芭杆运动,真的很明显感觉体态有变好,脖子前倾有改善,会不自觉的夹屁股伸长脖子,整个人也看起来拔高了点,但是得坚持,前段时间大姨妈➕感冒将近两周没做,打回原型,现在又开始跟练。

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