我一直在对抗无价值感

上一段感情结束后，我一直都陷入了一种自我价值感极低，毫无人生意义，抗抑郁的药吃了很久，一年也疯狂看了几十本书，才能让自己维持在不去轻生的状态，这一年多过的很痛苦，去年年底，一个认识很久的朋友一直邀请我去帮忙，我慢慢的开始有工作，后面得到了她和学生们非常多的反馈，包括家长，当学生的妈妈跟我说孩子听大班的课发现这个老师非常厉害，但是没有联系方式，后面被其他家长介绍过来，恰好是我，非常开心，那时候对我而言，这一点点的正面评价像是溺水中浮木，让我勉强的不让自己沉下去。

后面似乎也没有变得多少，偶尔还是会受到伤害，我的身体白细胞有一段时间降得很低，我妈非常害怕，后面查了免疫等所有的东西都没有问题，可能是我自己内心长期求生的欲望不强，身体变得非常虚弱，如果日常我是两格电，那时候的我变成了苹果手机的 1% 电池，持久又虚弱，掉的快又死不掉。

生活其实也没有对我不好，除了那段长期让我无法释怀的感情，事业和生活都在推着我变得好一点。

我的猫猫变得很快乐，我身体很差的时间，我的猫猫没有生过病，哪怕物质生活变差了，但是它们健康快乐并且陪伴着我。我有了很多爱我的学生，经常会给我小惊喜，我有了神仙同事，每天投喂且一直鼓励和带我打球。我的副业居然也在我佛系的态度中，来了一单又一单，后面多到没时间接。我的家人也变得更加理解我，经常会给我送一些礼物，我表妹说，你如果不是我的姐姐，哪怕我们没有血缘关系，我们也会成为好朋友，我依然会爱你。

这样正向反馈的生活让我在自我的迷失的状态中不那么沮丧，对人性的失望也一点点恢复，很多时候我面对之前那些非常悲伤的时刻，仍然会突然崩溃到大哭，我想不通的事情太多，放不下的事情太多，但是没有人能够给我解答，但是纵使如此，生活对我好了一点，让我无数次的崩溃中把自己收拾起来，坚强的热爱每一天的生活。可能就是生活这些碎片，帮助我们对抗生活中的那些失望，那些无价值感，那些长期的自我厌弃。

我常常对我聪明的小猫小猪说，不要太聪明啊，动物太聪明了就会拥有人类的想法，会变得抑郁，会失望，会不快乐，小猫咪只学会玩就很好了。

在此过程中，我也无数次的反刍上一段感情失败的原因，不断的谴责自己，更多的是在尝试接纳自己，接纳自己可能会做错事，可能也在成长，可能也有人性中需要不断去修正的地方，因为我不去尝试去接纳过去的自己，就会被自我厌弃淹没，同样也开始理解，对方可能跟我一样，处于一个情绪非常差的状态，就是这样彼此的错位，互相的折磨和伤害。

人生有很多错过和无奈，我仍然还是会陷入巨大的孤独中，会偶尔想找个人陪伴，但是自己好像没有耐心去重新了解一个人，往后的生活，期望自己能够内心更坚定，更坚强，更勇敢，更自律。

偶尔会继续分享我慢慢变得更自律的生活以及学习的内容，感谢爱我的每一个人。