#游泳碎碎念#
最近事情特别多,在游泳方面就比较懈怠,甚至好久都没有那种游泳完游爽的感觉了,还好在上个周末重新找到了这样的感觉。
周六的训练内容自由泳冲刺游,虽然觉得很累,但是事后觉得太爽了,快速空中移臂会有很多激起的水花在空中,甚至换气的时候感觉边上都是水花,有一种在激起的浪花中披荆斩棘的感觉(虽然是我脑补出来的,因为泳姿还并不标准),但是感觉那些烦恼,那些焦虑,那些忧愁,那些想不开的事情,都随着划手和踢腿的朵朵浪花被劈开,又消散在水中了。
周日的训练内容中有一项是自由泳夹板划手连续10趟,到边就走。这个事情在夏天的时候还是我很抗拒的一项内容,因为核心不稳,经常夹不住板,没想到昨天完成了连续夹板10趟,除了有一次到边人实在太多了,一慌神板子没夹住外,都成功的夹住了板,感受推水前进的感觉真的很好。突然觉得那些曾经觉得很难的课题,在时间的积累和反复练习中,也变成了关关难过关关过。
真的觉得游泳太治愈了,不要试图对抗水,而且借助水给你力量,那种水永远能够包容你,支撑你的感觉真的是太好了。

















