不必要求自己时时高效

我想说，允许自己有拖延/摆烂的时候。
如果一直在心里骂自己，
“怎么又拖延了……”
“怎么效率这么低……”

这样的话对自己说多了，也没用任何好处啊。

意思到自己状态不好了，直接去转变、去做事就好了，不用苛责自己。
人人都有爱玩的天性，真的不必要求自己时时高效。

周五了！又上完一周的班，大家都太棒啦！

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