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柚子减肥中

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骑行ing
发私信
柚子减肥中 4小时前
刚刚刷到一个帖子，说自己打羽毛球突然全身发抖痉挛，手像鸡爪一样，后面去医院抽血检查才知道是缺钾，夏天运动出汗后最容易缺钾，严重的可以引发心源性猝死，所以运动中补钾很重要😥我前几天骑车的时候都带了这个电解质水，真的很重要！还带了香蕉，可以及时补充钾，运动前一根，运动后一根
东鹏补水啦电解质水555ml*15瓶整箱西柚荔枝味补充盐类水分
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