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我之前不是说我上班没精神，老是觉得人很累很困吗？
我朋友喝了有效果推荐给我，我一开始是不相信的，但想着尝试一下也行。
没想到我喝了一段时间，上班变精神了，睡眠也好了。然后又推荐给我姑姑，我姑也觉得有效果
不过有一些人可能觉得太补了，喝多睡不着。可以尝试早上早饭前先喝一瓶，刚开始每天只喝一瓶。习惯之后再逐渐增加，增加到一天三顿都喝