DD要少买

备注:
https://www.lukou.com/user/1853572
少买破烂多存钱,普通人的日常记录。不欢迎伸手党。
今年最常跳的是1️⃣再搭配剩下的,最推荐1️⃣和3️⃣。1️⃣比之前jo姐5%的强度大点,我搭配1.5kg哑铃每次跳完都很开心。3️⃣我用的是SVT版的,可以自己找普通版的,这个超有用。只要坚持,对手臂肌肉线条有效果。

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