又来例假了
每当这个时候，都会想到一句话：
“除却生理上的病痛，其他一切不快乐都来自于你的价值观”
是的，放过自己，不要过于焦虑
坚持喝了一月豆浆🥛
提前喝了一周的五红汤
每天坚持吃一个苹果[苹果]
上班期间坚持喝玫瑰花🌹
经常艾草泡脚20分钟
每天运动、骑自行车🚵🏻♂️
把睡眠时间提前到11点半[困]
最主要的，有在吃药控制[哭笑]
朋友笑我说，
月经痛不痛不知道，你最近皮肤一定变好了
我甚至很感激是周末来例假，不会耽误我的工作
在工作上给自己的压力太大了！
2025要好好养好自己！
昨晚翻看照片，
才发现出门旅游的自己那么自由快乐
今年还一趟门都没出呢！！
立个flag，等清明假期要进淄赶烤🥩[饮料]
iPhone版
Android版
