丑梨

备注:
https://www.lukou.com/user/559509
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山药药性是河南焦作产的最好,这种最好有当地认识的人直接买最放心,然而我没有渠道 只能网上找。 买的这家盒装的 感觉的还是不错的。一般我会炮制了再打粉,就是和麦麸一起炒过后放破壁机打粉,炮制后效果更好。或者直接煮小米南瓜粥之类的放几片进去。或者做馒头撒一点山药粉。

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