刘子颖33

备注:
https://www.lukou.com/wing
门在那边
从大学开始,因为减肥,因为健康,因为排毒,早餐开始用燕麦替代。
每天早餐一杯燕麦,一个苹果,一个鸡蛋,一杯牛奶,很健康有木有!!!!!!
一直到现在,虽然已经不用减肥,但是早餐却还是习惯吃燕麦,比起路边摊的油条大饼,燕麦简直是一个完美的存在,热量低,对于想控制体重的妹纸拿它当作一日三餐都不为过。
粗纤维通肠道,自从拿燕麦当早餐之后再也没有便秘过。
方便即食,用热牛奶或开水一冲就是一晚热气腾腾香喷喷的燕 ... 全部信息

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