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我的脸有这么大

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我的脸有这么大 2024年4月16日 20:42

产后五个多月的体能真的弱爆了

产后三个多月开始通过普拉提修复，普拉提做完不会感觉很累，于是狂妄的我今天开始爬楼梯，一共爬了56层楼，双眼一摸黑，胸口感觉喘不上来气，赶紧坐下缓缓，然后电梯回家。还是要循序渐进，考虑学个八段锦吧
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