我的问题是
1.太过于依赖别人,深究下来是懒惰成性,给自己找借口,事情不是做不好但是非要赶ddl。这个问题在工作上是有改观的,去年更加糟糕。但是今年明显在感情上有这种问题出现,最大的问题是我居然要去躺平了,太可怕了。
2.已经不追求提升自己了。问题或许出在工作太过于耗费精神,回到家真的只愿意刷无脑视频,要么是加班工作。这一点不管是阅读还是健身都有提现,很容易出现精神或者身体上气喘吁吁,难以集中坚持一件事情的问题。比如以前可以健身1小时,现在30分钟虽然身体可以坚持,但是精神已经涣散了。
3.其实只要减少依赖心理就可以了,日常清醒。没有人会一直让你依赖的,你自己要加油呀!