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白菜闲置看路况

备注:
https://www.lukou.com/user/1592859
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白菜闲置看路况 2024年3月25日 20:29

运动打卡DAY1

运动第一天
坚持32min+拉伸10min
高抬腿和登山跑
完成不了，一下子跟不上
帕姐的hiit节奏太快，动作容易乱
明天看看还有什么其他适合水平差的

跳操的时候就悔恨吃东西干嘛呢[汗]
跳完炫了一瓶乌龙茶

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