从糖耐餐二血糖翻车8.93之后,控糖了2周,开始几天比较焦虑,姐姐不知道给我做什么,我也不知道什么能吃,感觉日子都灰暗了,后面我们就放开了。把白米饭换成了糙米饭混白米饭,零食不吃了,水果每天一个橙子或者车厘子或者小番茄,面食不碰,偶尔早上吃玉米鸡蛋或者全麦面包,晚上或者早上一杯牛奶,孕期过去一大半了,下个星期过完就进入晚期了,没有孕吐过,也基本没有孕反,但是前大半个孕期都在贫血缺钙缺锌中度过,经历过血红蛋白从112到99到102再到96现在好不容易爬到110了,每天铁剂按时吃,睡前维D+钙片,终于现在晚上伸脚也不抽筋了[哈哈]
虽然糖耐没过,但是今天去复查了血糖,空腹4.06 餐后2小时5.25,虽然妊糖诊断不会改,但是起码知道了怎么去控制,开心,今天去逛街喝了杯奶茶小小放纵下

搞到了古茗的袋子,针织质地很厚实,喜欢!!!

抓到的部分战利品[哈哈]

可可爱爱小羊,打算放我的兔兔包上去[嘻嘻]

卡皮巴拉卡皮巴拉,我也是拥有红头巾的卡皮巴拉的人了(骄傲)

看着眼熟,朋友给抓的,贼沉一个[哭笑]