今早煮了水煮蛋,烤了培根,夹在山姆买的麦芬里面吃,还炒了点杭白菜,一整个中式小汉堡~
婆婆上次来的时候熬了一大锅红豆沙,分装冷冻起来。早上放在蒸锅里热一下,再加点燕麦片和牛奶,就是一碗营养满满的快手粥啦~昨天吃的是番茄鸡毛菜荷包蛋汤,配的也是婆婆之前做的韭菜盒子。生坯冻在冰箱里,我们早上起来电饼铛热一下就好,非常方便。中午的午饭是番茄虾,清炒西葫芦,花生糙米饭。最近减少了精致碳水,增加了杂粮,孕晚期更要好好控制体重呀~蒜苗木耳炒牛肉,清炒花菜,紫薯糙米饭。突然想吃鸭血粉丝汤,狗子大早上起来给我做了一碗鸭血满满的粉丝汤,拿咸水鸭做的汤头,还蛮香的~韭菜炒虾仁,西兰花,炒藕片,紫薯饭周末还在家吃了番茄锅,煮点大虾和羊肉,味道很不错~