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Sora

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Sora 2015年10月16日 16:46
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转自: Calma 2015年10月9日 16:56
Calma# 膝盖超伸，盆骨前倾，图上的问题你有吗？
Calma# 膝盖超伸，盆骨前倾，图上的问题你有吗？ 4
还是建议有类似问题的各位，先去医院拍个片子，到骨科做个咨询，而且膝盖超伸和盆骨前倾也不是一朝一夕形成的，和平时生活中的体态也有关系。
通过运动改变肌力不平衡的情况来改善膝超伸的现象，多久起效，看个人毅力决心了。
这是做了功课后把资料做了整理，建了个word，做了目录，看哪部分内容直接点击就好。
不作商用，版权归原作者斌卡/高科所有，转载请注明出处，侵删
高科：http://www.zhihu.com/people/gao-ke-69
斌卡 ... 全部信息
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