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Z0E君
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Z0E君
2023年8月29日 20:48
运动第一天
最近哪都不舒服
找了两个容易跟练的
改善圆肩驼背,这个要连着做三组吃不消,分早中晚各一次
【摸门框瘦背!全程跟练来了!看到很多姐妹的反馈都说瘦了,效果明显,变化很大!圆肩驼背脖子前倾双下巴的姐妹可以来试试练!-哔哩哔哩】
https://b23.tv/cMSd9aJ
太剧烈的做不下来
今天做了这个,要连着做五遍,其实没做完哈哈哈大概做了三遍左右因为中间跑去看乐夏了
【【投屏版】不跑不跳瘦全身!连跳5遍,暴汗燃脂,大、小基数都能跟!-哔哩哔哩】
https://b23.tv/3d1l81s
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