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Sufiye

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Sufiye 2023年7月24日 18:12

跳绳

生理期结束试了一下跳绳6k次，奇怪的是跳了40分钟，整个过程心率就没上过100，中间我以为手表有问题还换过一次手，等拉伸的时候就升到136，跳完二十分钟了还在哗哗暴汗，这是传说中的“后劲大”吗？
ps，keep上以前收藏的跳绳都要收费了[鹿生气][鹿生气][鹿生气]，不开熏！
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