打卡秦昊减肥法

首先我不提倡姐妹们尝试哈，因为每个人体质不一样，有的姐妹本身身体就不好千万别尝试哈！健康最重要！我是因为长期有健身身体状态很好，并且我以前也尝试过液体这种方式并没有影响我的生理期也没有让我有任何不适加上我马上要办婚礼了！没办法只能寻求这种快速的减肥方式！
昨天6.8号第一天全天喝了2瓶500ml三得利乌龙茶+牛奶+黑咖啡，一瓶500ml的三得利乌龙茶，到了晚上没任何饿感跟不适
6.8号体重109.2
6.9号体重107.2
第一天瘦2斤