最近一直处于一个人生至暗时刻所以一直没更新
分享一下我走出来的方法吧!希望有同样黑暗时刻的姐妹共鸣!!!!
感受就是真的很难受,晚上想东想西感觉自己一辈子都要完了,家里人不太支持自己的某些想法,家里人因为有同样的焦虑所以也在给我施压,我妈妈会因为焦虑和我沟通,然后结果可能是2个人都会吵起来,然后问题也没有解决继续焦虑
每天夜里都睡不着,想流泪,想着种种难关,自己感觉沉下去了,也不想和别人沟通和倾诉,因为没有人能理解我。
走出来最好的方式是远离现在的环境,可以出去旅游或者直接不在这个城市了,逃避也是很好一种舒缓方式,但是其实很多人在这个阶段,失去了走出去的勇气,又因为各种牵绊,根本没办法逃离这个环境只能沉沦…
这里我的方法是,一定要告诉自己没事,这不算什么大事,这是未来70年人生的一个微不足道的小小事!不要害怕!不要焦虑!一定会好!虽然做到这步,其实作用微乎其微,第二步,我真的去求神拜佛了…不论是网页求签星座占卜还是现场拜佛,我都去了,如果有不好的我就一直求到听到好的位置,b站的玄学博主一堆一堆,一般不会说很难听的话,这是另一个心理暗示,就是我现在的困难不算什么,未来我一定会牛哄哄!!第三步,也就是最重要的一步,去做你之前想做没有做的事,一定要行动起来,如果想考研,就马上去买书学习,想做自媒体,就马上研究,想做直播,就马上去直播,想考公,就去报班,没有钱,你可以去摆地摊,哪怕是有一点点赚钱的途径都不要放弃,在这个过程中,你会发现,世界再向你开门!!只要行动起来,就不怕,我现在只能是半脱离这个状态,不能说完全走出去,但是我心里已经不认为自己多么多么没用了
给每一个姐妹的话!我们真的要觉得自己很优秀,生为女生,已经比百分之70的男生优秀了,因为我们努力,认真,素质极高,因为我们美丽,漂亮,可爱,干净,思想纯洁,因为我们一直向上且追求向上,因为我们善良才会焦虑,如果我们现在有坎,不是因为自己,是因为she hui 不足够宽容,因为环境不那么友好,但是我们本身都非常强!希望大家多从别人身上找原因,放过自己!爱你们!