最近在调整下颌关节

调整下颌关节的日子：
说话说不清楚
嘴巴张不大
吃不了好次的
关节发胀发疼

好消息就是，体重一直在下降

0305体重：46.0kg
0306体重：46.3kg 今天中午吃了绘饭，太好吃了，好久没有正常吃饭了，然而也吃多了，全是碳水，恐怖，不能这样
0308体重：45.8kg 控制了饮食➕关节疼痛助攻，直接突破平台期……
0309体重：45.6kg 下颌关节真的好痛呀
0314体重：45.2kg
0316体重：45.0kg

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