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百分之几十斤

备注:
https://www.lukou.com/user/1221261
喜欢的东西永远买不完🙈
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百分之几十斤 2023年2月17日 16:53

减肥打卡一百天

减肥第11天！！！！2月17日！！！！
空腹

饮食：

早餐一个茶叶蛋，半根玉米，一个包子皮
中午：四分之一螺蛳粉，肠粉一小坨，两个鸡翅包饭，两个丑饼，三分之一幽兰拿铁，三分之一声声乌龙
下午
晚上

训练：

喝水：1000mk

睡觉时间
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