最近在喝阿胶和黄芪，不知道是哪个的作用，总之就是感觉身体变好了，不像之前那么容易累，以前上一天班回家就恨不得躺着，最近回去还有精力带带孩子。
还有便秘也好了，我便秘一直挺厉害，尤其是生完孩子，火龙果西梅益生菌什么都不管用，只能靠空腹喝浓茶。自从喝了阿胶和黄芪之后，每天一次，开始不是很顺畅，现在特别顺畅，一分钟完事。
再就是驼背，现在也不像之前一样总是习惯性驼背了，经常不自觉就挺直了腰背。我估计我这种驼背还是气血不足导致身体虚才驼的，气血补上来了，驼背反而觉得不自在，觉得挺直了舒服。
阿胶别做阿胶糕，吸收不好，直接黄酒烊化蒸成阿胶冻。
黄芪我猫超买的南京同仁堂，上火体质配点麦冬，我没配。