三年疫情以来，我花的钱最值得的应该是我的平板——因为我的平板都用来刷小红书和小破站，知乎了——做笔记！

我会将喜欢的点赞，不会收藏图文，尤其是小红书，我只会收藏视频
点赞，每段时间我会重新去整理然后，有用的做成文件，然后取消点赞，在开始新一轮的

我有这个想法是因为，大量的短视频让我学习和深度思考的能力急速下降，浪费我的时间和精力
但是我发现我已经被信息所包围，不看这个必然有那个，我决定去解决问题。

我反向开始去吸收我觉得对我来说有用的知识和信息，然后筛选然后观察评论，评论里可能会有更清晰的答案把我拉到另一个维度，最终做成笔记，如图

希望这个方法也能帮助收到信息绑架的其他姐妹。