4两左右的紫苏管+晒干的橘皮2个+7根小葱白（必须要保留葱须）+7粒豆豉+几粒黄豆+1块生姜（刀背拍一下）煮水，煮好后碗里放红糖，喝热的，可以驱寒发热。得了感冒的多喝点，喝了能出一身汗就好了。平时寒凉换季煮了喝也能一定程度上预防感冒，从小我就是这么喝的。我外婆教我的，我从小到大真的很少很少发烧🤒️也不太吃药，吃药多了身体容易有抗性，一般的小感冒轻发热我用这个就能解决了。当然高烧不退的要尽快用西药退烧或者送医院哦。
现在西药不好买的朋友们也可以买一点这个在家里备着，真心推荐。链接随便找的，我们家要么我外婆自己种要么我妈去中药抓，你们也可以去问下家里附近的中药店。