饮食体重📝贴

8月6日
体重：49.3
饮食：今天是碳水一天啊，明天早上爬起来锻炼
午饭本家
下午茶🍵一小盘🍇➕一小盘瓜子
晚饭🥣一碗粥➕一个烧麦➕一小个饼

8月8日
体重49.7
早饭🥣：一碗粥➕4个🥟
一杯拿铁☕️
午饭🥣：一小碗饭➕一小碟包菜➕炒肉丝
下午：不停的喝水
晚饭🥣：4个小燕饺➕火龙果榨汁一杯➕一个桃子🍑➕一小把瓜子

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