APP下载
注册

wode

备注:
https://www.lukou.com/user/132418
发私信
wode 2022年7月15日 15:33
在
转自: 不更新了 2022年6月22日 12:46
【专辑】甜 | 减脂期饮食记录
甜 | 减脂期饮食记录 16件好物
个人减重期间饮食记录，不是营养师，不是任何专业人士。
选品都是从自己喜好出发的，只代表我吃过，不代表适合你，仅供参考，仅供参考。
有些可能也不算标准的健康食品，只是我自己吃得方便经常回购就放上来了。
我会尽量在自己接受范围内吃得干净一些，但不会对自己太苛刻，人活着还是要快乐一点。
再次强调我的节奏是生活化减肥，不追求什么一周五斤一月十五斤，对我来说减太快伤身体而且更易反弹。
我的整体饮食思路：
1. 主食 ... 全部信息
36 31 106 337
评论 转发 赞 收藏

Ta的路标

全部(5)
  • 如鱼得水
  • 赞不绝口
  • 爱转发
  • 初来乍到

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

 增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息