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茉香奶绿最好喝了

备注:
https://www.lukou.com/user/1504377
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茉香奶绿最好喝了 2022年6月15日 23:34

D5

早餐
肉类蛋白：鱼
非肉蛋白：鸡蛋
蔬菜水果：茄子
五谷杂粮：小米粥午餐
肉类蛋白：牛肉
非肉蛋白：
蔬菜水果：芹菜 黄瓜 西红柿 洋葱
五谷杂粮：五个饺子
晚餐
肉类蛋白：牛肉
非肉蛋白：
蔬菜水果：萝卜
五谷杂粮：米饭
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