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茉香奶绿最好喝了

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https://www.lukou.com/user/1504377
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茉香奶绿最好喝了 2022年5月31日 22:58

D20

搏击40min
累死了，这一天跌宕起伏的


早餐
肉类蛋白：
非肉蛋白：鸡蛋
蔬菜水果：黄瓜 海带
五谷杂粮：地瓜粥午餐，食堂给煮了长寿面，嘿嘿
肉类蛋白：
非肉蛋白：鸡蛋
蔬菜水果：黄瓜 西瓜 小白菜
五谷杂粮：面条晚餐，快乐小火锅
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