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小唐菜

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https://www.lukou.com/user/110151
随性
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小唐菜 2015年9月12日 00:32
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转自: 丫ang丫ang我呀 2015年9月11日 22:59
【分享】养生小知识——摘在《养生日记本》
【分享】养生小知识——摘在《养生日记本》 3
凉鞋收起来了么？？？
来自枕边书《养生日记本》，照片+文字
1、食指、中指、无名指并拢，以指肚轻敲眼眶正下方或颧骨四周，几分钟后便会产生便意。（还没测试……）、
2、“白露身不露，寒露脚不露”。此节气后地气凉，不宜再穿凉鞋。
（你们的凉鞋收起来了么？换单鞋了不？？）
3、栗子与粳（jing）米煮粥，补肾填精。生食板栗，细嚼至浆液，慢慢咽下，可补肾。
（呵呵呵，谁试试看？）
9 17 1 83
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