有句老话，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。知道吧！ 娘娘的方子，冻姜块！
首先，请买道具，如果家里有或者同功能的代替品就直接跳过商品安利环节！
👆 1.挤水袋。 链接：https://p.pinduoduo.com/sKF10NPP这玩意儿其实是我妈买来包饺子挤白菜芹菜里面多余汤汁时候用的，这次算是歪打正着了。
👆 2.冰块盒。链接：https://p.pinduoduo.com/jon13aKa 这玩意儿比传统冰盒省劲儿（理论上），我也是刚收到，感觉还不错～ 它很容易把冻好的冰块按出来～
👆削皮器 链接：https://p.pinduoduo.com/X5u1Ogqp 熟悉的宝宝应该看到我之前骂过它，因为它很锋利而且双向可用，所以我既削破过自己的大拇指也削破过中指… 但是削姜皮其他形状的真没它好用😂😂 大家自行斟酌是否需要它… 真的锋利… 第二，是劳动环节，我削皮切块的步骤忘了拍照，就是你想象中的那样，洗洗削削切切。 然后用原汁机、榨汁机、破壁机之类的机器给它打出汁。 我这边用的是九阳破壁机，所以需要用到道具1把它挤汁，如果你用原汁机可能不需要挤，也可能还需要再挤一挤，即使姜不贵但洗削切的步骤也让你想要更节约一点～ 对了，榨汁过程不用加水的，我看了加水的版本冻的冰块不好～ 重点🌟 挤姜汁的时候尽量带手套，我小拇指碰到姜汁之后火辣辣的。 挤完姜汁之后可以静置一会儿把沉淀过滤掉再煮，我看有很多人煮完之后变糊糊了，姜竟然也有淀粉耶～ 我没有静置过滤，煮的时候全程手动满满搅动直到沸腾。
破壁机打的超级细腻的，挤完之后这个姜基本就是姜蓉状态了，像块奶豆腐。这个球球不要扔哦！ 晒干后用空茶包装了泡脚，也有人把它烤干磨成姜粉的～ 这是大约1.7斤姜出的汁～
最后还是要强调一下，不是人人、时时都可以喝姜汁的！！ 划重点！ 有胃溃疡、胃炎的人病症发作时不可以❌ 阴虚火旺（手脚心发热、口舌红）的人不可以❌ 经期不可以❌晚上不可以❌ 秋天不可以❌ 不要盲目跟风，就是说，东西好不好适合自己才算好！ 
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