今天先把这个介绍了
往期的养马场合集戳这里：http://www.lukou.com/userfeed/27000081
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我是因为搜儿童健身，外加有崽子长高需求搜到这个的
《little sports》
但是做了一套下来我决定把这玩意赶进我的养马场而不仅仅是猴总的
虽然不想给q站眼神，但是不得不说它上面确实比别的平台全
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这里有100集了
虽然一共是222集，但是你要是能把这100集先全练一遍再去找剩下的也来得及
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不想每集都点开看一遍内容的，也可以选这种集数虽然稍微少一些但是给翻译了中文题目，一目了然
里面有个项目专门是“长高动作”23333
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我带着猴总做了一次，她能全程不走神的做下来
画风就是上面这样，卡通小朋友，就是总忍不住想让妹子别穿牛仔背带裤了……
一般都是10-30分钟之间，从上肢到下肢再到腰背等，各个部位都会锻炼到，而且有专门的针对性的题目
我们做得这集是15分钟
做了一多半我就喘成狗_(:з」∠)_
感觉完全辜负了每2个动作就有20秒的休息呜呜呜
菜鸡本鸡就是我！
拉伸，清晨唤醒等等等等，我准备明天早起喊猴再试试清晨唤醒操
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不想给q站流量的，也可以看看西瓜视频上面有，或者别的平台也能搜到一些
如果哪个姐妹哪里有全集的百度网pan可以在评论分享的话那就更感谢了！！！！
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