还是来写个置顶吧~
叫我vv吧
无辣不欢重庆人
一直和拖延症作斗争
时刻践行断舍离极简
不买|消费主义逆行进行中
身高160,近期体重104(长胖了十斤太难受,减肥是一生的事业!)
当然还是健康最重要,绝不节食减肥,范志红食谱一生推!
什么都感兴趣,什么都了解一点,什么都了解得不多
———————————————————————
【【2022年度计划&减肥目标🙏】】
年度计划:http://www.lukou.com/userfeed/35249985
减肥目标:http://www.lukou.com/userfeed/35248152
【【自律给我自由💪】】
—管住嘴🥗
1⃣️范志红食谱推荐http://www.lukou.com/userfeed/35555062
2⃣️ 轻断食http://www.lukou.com/userfeed/35605698
3⃣️lu一丝碳循环http://www.lukou.com/userfeed/34361820
—迈开腿🏃♀️
1⃣️ 高飞kpop减脂舞http://www.lukou.com/userfeed/34166098
2⃣️jo姐http://www.lukou.com/userfeed/35375945
http://www.lukou.com/userfeed/35492770
3⃣️ 运动复盘:1月http://www.lukou.com/userfeed/35531540
2月http://www.lukou.com/userfeed/35776251
3月http://www.lukou.com/userfeed/35940882
—运动好物💫
拉筋板http://www.lukou.com/userfeed/34304601
脱因咖啡http://www.lukou.com/userfeed/34397978
【【Love Life💜】】
—美妆护肤🎀
1⃣️2017最满意的9件护肤品http://www.lukou.com/userfeed/13168372
2⃣️米蓓尔粉水http://www.lukou.com/userfeed/34983828
3⃣️眉笔推荐http://www.lukou.com/userfeed/32605922
4⃣️眼线液笔推荐http://www.lukou.com/userfeed/32606039
5⃣️沐浴露推荐http://www.lukou.com/userfeed/34420853
6⃣️洗脸巾http://www.lukou.com/userfeed/34936685
7⃣️油皮把散粉当护肤品http://www.lukou.com/userfeed/35699777
—人靠衣装👗
真爱裤http://www.lukou.com/userfeed/35034676
雪尼尔裤http://www.lukou.com/userfeed/35228268
—好物推荐⭐️
1⃣️ 小米手环5推荐http://www.lukou.com/userfeed/32436181
2⃣️ 小米手环表带http://www.lukou.com/userfeed/34288066
3⃣️浴室小音响推荐http://www.lukou.com/userfeed/33746873
4⃣️ 阅读写字板http://www.lukou.com/userfeed/34331475
5⃣️ 落地支架http://www.lukou.com/userfeed/34130274
6⃣️ 电影票http://www.lukou.com/userfeed/34368904
7⃣️ 澡皮子推荐http://www.lukou.com/userfeed/33281124
8⃣️ 香薰推荐http://www.lukou.com/userfeed/35050538
http://www.lukou.com/userfeed/35050760
—生活经验💡
1⃣️便秘http://www.lukou.com/userfeed/32556001
2⃣️感冒http://www.lukou.com/userfeed/35115724
3⃣️ 痛经http://www.lukou.com/userfeed/35698663
4⃣️ 泡脚http://www.lukou.com/userfeed/34532047
—数字生活📱
1⃣️数字生活极简http://www.lukou.com/userfeed/35765323
2⃣️ iPhone截长图app http://www.lukou.com/userfeed/35857336
3⃣️ 记账app推荐http://www.lukou.com/userfeed/35277588
—英语学习📝
工具书http://www.lukou.com/userfeed/32935937
—推剧📺
为结婚或恋爱感到焦虑的你http://www.lukou.com/userfeed/35515231
【【吃吃喝喝快快乐乐🥘】】
1⃣️火锅底料推荐合辑http://www.lukou.com/userfeed/11685355
2⃣️重庆人家里常备底料包推荐合辑http://www.lukou.com/userfeed/34913095
3⃣️复刻火烧云油焖鸡http://www.lukou.com/userfeed/35883194
4⃣️ 螺蛳粉推荐http://www.lukou.com/userfeed/35640345
5⃣️ 荞麦面皮推荐http://www.lukou.com/userfeed/35756830
6⃣️ 辣白菜推荐http://www.lukou.com/userfeed/32444734
7⃣️ 香肠调料推荐http://www.lukou.com/userfeed/34906455
8⃣️ 香酥辣椒http://www.lukou.com/userfeed/35405071
9⃣️ 椰子饼干http://www.lukou.com/userfeed/34191689
1⃣️0⃣️ 上鲜鸡块http://www.lukou.com/userfeed/34164654
1⃣️1⃣️ 杏条推荐http://www.lukou.com/userfeed/32510497
1⃣️2⃣️ 红薯干推荐http://www.lukou.com/userfeed/33746841
1⃣️3⃣️红薯条推荐http://www.lukou.com/userfeed/35313612
1⃣️4⃣️ 牛奶推荐http://www.lukou.com/userfeed/34220332
1⃣️5⃣️ 蓝风车奶油推荐http://www.lukou.com/userfeed/32647389
1⃣️6⃣️ 简短长沙美食点评http://www.lukou.com/userfeed/32945264