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龚俊

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龚俊的小可爱呀
发私信
龚俊 2022年2月6日 17:29

减肥第二天

历经了5天的吃席，我终于决定开始减肥了。
今日饮食：
水煮青菜➕一个全蛋➕一个蛋白
（这个鸡蛋很小）
一碗200毫升的玉米红薯粥➕一口米饭🍚
（米饭其实不该吃的，我断米饭很容易瘦）
零食水果：10颗车厘子➕两片椰蓉饼干（罪恶）
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