怎么判断是不是屏障受损。。
猛药，刷酸...都会引起屏障受损。
1⃣️皮肤屏障这里讲的是物理屏障：角质细胞+脂质形成的“砖泥结构”其中，脂质层由神经酰胺(50%) 、胆固醇(30%) 和游离脂肪酸(20%) 组成。
2⃣️自检判断：初始阶段可能只是起皮、刺痛，慢慢发展为持续泛红（不是那种几分钟后会消退的），严重的甚至会反复出现红疙瘩。
3⃣️屏障受损修护容易产生的问题：
油皮过度补油，可能会加重炎症，从油敏变成油痘敏，爆痘又受损，更难！
干皮缺乏脂质补充不到位，皮肤持续缺水紧绷，也会加重炎症，从只是紧绷发展为泛红刺痛。
我的思路就是，‼️抗炎+修复
抗炎可以选的成分，油橄榄叶提取物、积雪草提取物、三七提取物、马齿苋提取物、金缕梅提取液、甘菊提取物、牡丹皮提取物、黄芪提取物、绿茶提取物/绿茶多酚……
修复我最推荐的：神经酰胺，凡士林
1⃣️ 珂润面霜
理由：‼️没有致痘成分‼️弱酸性配方
🈶奶油冰淇淋霜状，轻盈顺滑，轻薄易推开，易吸收，持久保湿不油腻，改善干燥、起皮、泛红，保湿力度很强，我一般晚上厚涂，早上薄涂~
🈶鲸腊基-PG羟乙基棕榈酰胺+甘油+角鲨烷+蓝桉叶提取物
鲸腊基-PG羟乙基棕榈酰胺（专利成分，神经酰胺的一种）：被吸收后，可以提高皮肤锁水能力，帮助稳定角质层，增加表皮角质层的厚度。
2⃣️凡士林
理由：‼️这个用途广，脚裂，唇干，红屁屁，红脸颊……都可以用[暗中观察R]超强保湿，便宜
iPhone版
Android版
