1.把所有的衣服一次性全部拿出来堆在一处,如果后来再发现不在此处的衣服,就直接扔掉。
2.所有衣物要一一触摸,不可粗暴的一味丢弃。
3.不可以丢弃不属于自己的东西(越俎代庖dame!)
4.
<blockquote style="margin: 15px; padding: 0px 0px 0px 2em; color: rgb(64, 64, 64); background-image: url(http://img3.douban.com/f/book/070c48da6028490b9ca087a2a2eec5e6346e65d8/pics/big_quotel.png); background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"><q>先从非当季的衣服开始</q></blockquote>(容易判断)。
5.把衣服降格为家居服没有意义,九成以上都不会穿。(穿着讨厌的家居服,怎么可能过上少女的理想生活!)
6.分类方法:
上装(衬衫,毛衣)
下装(裤子,裙子)
外套(夹克,西装,大衣)
袜子
内衣
提包
鞋子
配件(围巾、腰带、帽子)
季节性小物(泳衣,浴衣ゆかた )
7.挂起来的衣服,左边是长的,深色的,厚重的,右边是短的,薄的,浅色的。
8.叠起来的衣服“竖着”放是收纳重点
9.袜子不可以团起来!!!!!
10.不要按季节分来,不要搞换季那一套(麻烦,且分类规则模糊)

豆瓣总结2:
【【【整理顺序:衣服→书籍→文件→小件物品→纪念品】】】
【衣服】
1.类别
上装(衬衫\毛衣等)
下装(裤子\裙子)
外套(夹克\西装\大衣\棉服)
袜子
内衣
提包
配件(围巾\腰带\帽子)
季节性衣物(游泳衣等)
鞋子
2.要从非当季的衣服开始整理
3.停止把无心动感的衣服当家居服
4.挂起来的衣服,左边是长的,深色的,厚重的,右边是短的,薄的,浅色的。
5.叠起来的衣服“竖着”放是收纳重点,并且最好放在比较浅的抽屉式收纳盒中
6.袜子不可以团起来,依然折叠,漩涡朝上竖放
7.不搞换季那一套,按类别归置
8.颜色浅的在前,颜色深的在后
【书籍】
1.“留着再读第二遍”这个想法,可能只是个想法……
2.说了好多年“可能会读”但始终未读,说明你们可能真的没缘分
【文件】
待办文件 需要回复的信件 开辟一个“待办专区”
预计提交的报告 集中收在一处竖放
准备浏览的报告 长方形收纳箱
留存文件 低频率:各种合同 文件夹存放
高频率:其他(杂志剪贴讲座提纲)数量不宜多
麻烦文件 讲座资料 全部丢掉
信用卡消费明细
电子产品保证书
贺年卡
使用完的存折
薪水明细
【小件物品】——按以下种类整理,原则仍是留下心动的。
CD、DVD
保养品
化妆品
衣饰小配件
贵重物品类(印章、存折、信用卡)
机械类(数码相机、电源线等)
生活用具(文具、裁缝工具)
生活用品(药品、洗涤剂、面纸等)
厨房用品、食品
个人兴趣用品
【其他小件】——丢!
礼品
产品包装盒
用途不明的电线
备用纽扣
损坏的电子产品
客用被子
旅行试用装
流行保健用品
免费赠品
ps:只要看见零钱就立刻塞进钱包——除非你有定期积攒零钱并且去银行兑换的习惯。
【纪念品】
比如照片,比如信件或者其他只有你自己才觉得是宝物的纪念品。
需要放在最后整理。
书里着重说到了照片。虽然很有道理,但我暂时不能全部做到,当然,也是不想全部做到。

豆瓣总结3:
第一章 为什么再怎么整理都整理不好
l 借由一口气整理完毕,引发戏剧性的意识变化,变得会整理了。
l 整理的时候该做的大致只有两件事,“判断物品是否要丢掉”和“决定物品的定位”
l 考前整理房间à房间的混乱就是心灵的混乱,整理过后,自然不得不面对自己的心情和内在,一直在逃避的问题就算是讨厌也不得不解决。à整理不过是手段并不是目的,真正的目的应该是整理之后如何生活下去。
l 愈擅长收纳的人愈容易堆东西à收纳把东西收起来,乍看会误以为问题好像解决了,但不过是临阵磨枪的解决方法而已。整理首先就要从丢东西开始。
l 不能按“场所类别”整理,要按“物品类别”整理
三种不会整理的类型:“没办法丢东西的人”“没办法物归原位的人”“既无法丢东西也无法物归原位的人”
l 整理是节庆,不能每天都整理
第二章 只留下让你怦然心动的,其他统统“丢掉”
l “一口气、短时间内、彻底完成”“先完成丢掉的动作”
l 在丢东西前,先思考“理想的生活”,最好思考要具体到能够明确想象出自己“在整理好的房间里生活的样子”
l à思考“为什么你想要过这样的生活”,那就是不论丢东西,还是拥有东西,最终都是“为了让自己幸福”
l à一定要按“物品类别”来思考,把物品从收纳空间一样不剩的全部拿出来,集中在一个地方,可以正确掌握自己目前到底拥有多少东西
l 从“纪念品”开始整理,注定失败
物品除了本身的价值外,还有“机能”“咨询”“感情”这三种价值,再加上“稀有性”这个要素。换句话说,人之所以没办法丢东西,通常是因为还能用(机能)、还有用(咨询)或是还有感觉(感情),再加上是很难取得的或是难以取代的(稀有性)
顺利丢掉东西的基本顺序:衣服à书籍、文件、小东西à纪念品
l 当你想要指责别人哪里没整理好是,就是自己的整理工作已经开始松懈的征兆。
l 别把自己不要的东西送给家人,这样不过是表面上装作好意,实际上是把丢掉自己东西的罪恶感推到别人身上而已。
l 对丢不下手的东西说谢谢。
对于“没办法丢掉的衣服”,对它说一声“谢谢你在我买下你的那一刻让我感到心动”“谢谢你告诉我自己不适合什么衣服”然后再丢掉,这件衣服可说已充分完成了自己的任务。
l 每样东西都有它不同的任务,所有的衣服并非都是因为要被完全穿坏才来到你身边。这就和人与人之间的缘分一样,你遇见的所有人并非都会变成挚友或者恋人。
第三章 按“物品类别”整理时竟如此顺利
l 最先从衣服开始,衣服种类可以大致区分如下:上衣(衬衫、毛衣等),下半身(裤子、裙子等),外套(夹克、西装、大衣等),袜子类,内衣类,包包,配件(围巾、皮带、帽子等),季节性衣物(浴衣、泳装等),鞋子。
先把家里所有的衣服都放在地上,重点是“一件不剩地全部集中起来”,从非当季的衣服开始整理。推荐问自己“下一季是无论如何都还想要再穿吗”。这样一件一件拿在手里,触摸之后再做判断。
把衣服降格为家居服没有意义,九成以上都不会穿。(穿着讨厌的家居服,怎么可能过上少女的理想生活!)
一口气整理完后,衣服的数量会减少为原来的三分之一到四分之一。
折叠收纳法:
衣服的褶皱之所以显眼,并不是因为折叠次数的多寡,而是取决于被压到的折痕深浅。
折好时候必须变成一个光滑简单的长方形,每一件衣服都与各自的黄金点,让它们在这好的时候能够正好挺立。
吊挂收纳的衣服:大衣、西装、夹克、裙子、洋装等,按类别分为夹克区、衬衫区。
把衣服按“往右上方”的排列方式来吊挂。左边最好放衣长较长、质料较厚、颜色较深的衣服。如果按类别来说,从左到右要按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬衫的顺序来挂衣服。
袜子和丝袜都不可以绑起来。丝袜的正确折法:把绑在一起的丝袜解开,左右脚的部分重叠后纵向折成一半,然后再折成三等分的长度。这时的重点是,要把脚尖的部分往内折,腰的部分稍微多留一点突出去。在这个状态下,再由下往上卷起,卷完时如果腰的部分在最外面,就代表前面都做对了。收纳时,要把丝袜直立放入抽屉里,让旋涡状的那一面朝上。袜子的折法更简单,把左右脚的袜子重叠,用和衣服同样的诀窍折起来,三折或四折。
l 从此不需再换季的收纳法,把衣服按“偏棉质”“偏羊毛”分类,避免按季节或者场合分类。当收纳空间没有那么充裕的时候,就只要把配件换季就好。
l 书的整理法,分类为,一般书籍(通俗读物),实用书(参考书、食谱等),观赏用(写真集等),杂志。只是触摸,绝对不要阅读里面的内容。
还没看的书总有一天会读?那一天永远不会到来。唯有把书丢了之后,才会明白自己对这项学问的热忱。如果丢了之后什么都没有改变,那么就到此为止吧!如果是丢了之后还会想再买的书,下次再买来读就好。
l 文件整理,“把文件全部丢掉”也没问题。除了“现在正在使用”“近期内都会需要”“需要一直保管”这三项,不符合的全部丢掉吧。剩下来的分为两大类,“保存”“代办”
保存按使用频率分为两类。使用频率低的文件(契约相关,保单、保证书或租赁契约等)用L型资料夹收在一起就好。使用频率高的文件(杂志剪报、研讨会的摘要等)不时想要拿出来看看的文件,是整理文件减少的关键。
代办(需回复的信件、预计提交的报告、打算阅读的报纸等),做一个“代办专区“,重点是代办专区只能有一个不能分散,可以把文件直立放入的直立型收纳盒,不需分类。
注意,这些资料盒都以清空为前提。
研讨会资料à人们就是因为手边随时都有资料,所以才会不付诸行动。
信用卡消费明细à消费明细作为证据几乎是不可能事件。“这个月用了那么多钱哦“的通知作用可以记录在家记簿。
电器产品等的保证书à说明书丢掉,保证书不分类、全部一起收进L型资料夹。
贺年卡、已经用完的存折、薪资明细表,都丢掉。
小东西,只留下“心动的“,而不是留下”可能会用到的“,整理顺序如下,CD/DVD类、保养品、化妆品、饰品、贵重物品(印章、存折、卡片类)、机械类(数位相机、电源线等有电器味道的物品)、生活用具(文具、缝纫工具等)、生活用品(药品、洗衣粉、面纸等消耗品)、厨房用品、食品、其他。有关个人嗜好的东西,也请另外归成一类整理。
零钱,看到零钱就放进钱包。
“莫名的小东西“,礼物类、购买手机时的整组包装盒、用途不详的电线、衣服的备用纽扣(缝在衣服内侧)、电器产品的外盒、坏掉的电视或收音机、”永远不会来的客人“专用棉被、留作旅行是用的化妆品试用包、因为赶流行而购买,但束之高阁的健康产品、因为免费而不知不觉收下的赠品。
纪念品,千万别把老家当做纪念品避难所
照片,比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己。把所有照片从相簿拿出来,一张一张地检查不是收在相册里、呈零散状态的照片。
空间的使用不是为了过去的自己,而是应该为了将来的自己。
惊异连连的各种“大量库存“把过多的库存让给别人、捐献出去或是拿到二手店去卖等,总之把它们处理掉。
拥有的东西会持续减少到刚刚好,发现属于自己的适切数量。按“物品类别“,以”正确的顺序“,只留下”心动的东西“,这件事,要”一口气“,在”短时间“内”彻底“完成。
相信心动的感觉,人生将会有戏剧性的变化,不会因为把东西丢掉,过去的人生所经验过的事实和自我认同就会因此消失。唯有透过选出自己觉得心动的物品,我们才能明确的感受到自己究竟喜欢什么、追求什么。
第四章 让人闪闪发亮的“心动收纳课”
l 决定物品定位的重点就是,毫无遗漏地决定所有东西的定位。因为若有任何一个东西流离失所时,房间变乱的可能性就会增加。
l 切忌在丢东西前,就投向“收纳绝招“的怀抱。把书柜房间衣柜里的收纳法,可以说是我最经典的招数。如果都不丢东西,光是想如何收纳,一心想靠收纳绝招,势必会陷入怎么整理也整理不好的”再次变乱地狱“。
l 收纳要“简化至极限为止”
l 不要“分散”收纳场所,同一类的东西收纳在同一个地方,按“所有人”“物品”分类
l 任何人都绝对需要一个只属于自己的圣地。
l 不必理会“动线”与“使用频率”。
l 不堆叠,“直立收纳”才是王道。
l 没必要使用“市售的收纳商品”,最常使用的收纳圣品是鞋盒,用来装丝袜和袜子,当做抽屉里的隔板,鞋盒的盖子很浅,可以当做托盘来用。
l “包中有包”的绝妙收纳术,把材质、大小和使用频率相近的包包组合起来,套在一起。在把手都外露的状态下,收进买包包时的防尘袋里,让这些包包全部处于一眼就能看见的状态,排列在衣柜或壁橱里。
l 包包“每天都清空”,设一个“每天随身携带物品”的专区。
l 大东西全部收进“壁橱”里,把不锈钢层架或书柜收到壁橱里。也可以把彩色收纳箱放进壁橱里做成书柜。
l “浴室”和“厨房水槽”什么都不要放,厨房用品放到阳台晒,调味料不要放在炉边。
l 把书柜最上一层设为“我的神龛”à把自己的住家打造成为充满净空气的能量景点。
l “不想被看到的物品”就摆在衣柜里,把只有自己专属的心动空间装进衣柜等收纳空间之中,也就是说,把海报等装饰在收纳空间的内部。
l 衣服一买回来就马上拆掉包装和吊牌,把它和店里联结的“脐带”干脆的切断。
l 别小看包装贴纸所制造的“过剩资讯”,会在房间里制造出嘈杂的感觉。透过减少不令人心动的文字资讯,家中整体气氛就会一口气变得安静、沉稳。
l 愈爱惜物品,它们就会“与你同一阵线”,“慰劳物品”à“谢谢你今天也让我很温暖”“谢谢你今天也让我那么漂亮”“托你的福,我今天在工作上也能有最好的表现,谢谢”物品真的每天都拼命在为拥有它们的主人完成各自的任务。物品只要回到自己平常在的场所就会觉得安心。这些诀窍促使物品更有干劲,想要支持拥有它们的主人。
第五章 让人生产生戏剧性变化的整理魔法
l 整理房间之后,才发现心中真正的渴望。
l “整理魔法”的效果之一,开始对自己的判断有自信,从而对自己有自信。
l 无法丢东西的原因其实只有两个,是“对过去的执着”还是“对未来的不安”,掌握“自己拥有物品的倾向”,这些代表自己生命里的价值观。因为看不清对自己而言必要的东西或自己追求的东西,所以才更容易在不知不觉中增加了不需要的东西,让自己无论在物质上或精神上,都不断地被不需要的东西所淹没。
l 丢掉杂物,找回人生决断力
l 回家了对屋子说“我回来了”“谢谢你总是守护着我”
l 你拥有的物品,想帮助你更幸福
l 要把折叠好的衣服收进抽屉里时,把直立起来的衣服按照颜色深浅排列,具体来说正确的收纳方式是,在抽屉的前方靠近自己的部分摆放颜色较浅的衣服,愈往深处颜色就愈深。
l 拿起这本书的你,一定有相当强烈的意识,想要改变现状、想要重整人生、想要发光发热、想要改善现在的生活、想要变得更幸福。
请你把更多的时间和热忱,投注在“真正心动的事”上。
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