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霹雳吧啦盖世汤圆

备注:
https://www.lukou.com/user/1358242
二胖枪妹死忠粉上线必看
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霹雳吧啦盖世汤圆 2021年12月28日 13:01
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转自: 保持快乐 2021年12月28日 11:14
记住以下果蔬的名字吸烟刻肺，please~
水果：火龙果 柚子 猕猴桃 香蕉 苹果 梨
蔬菜：香椿 豌豆苗 春笋 苜蓿
1、禁食辛辣刺激性食物；
2、多喝水、多吃纤维粗的东西，防止便咪、促进肠道蠕动；
3、上厕所切勿久蹲，更不要一边玩儿手机一边上厕所；
4、养成清洗肛周的习惯，亦可经常坐浴；
5、有痔疮史的人注意，勿提重物，提重物也会引起腹压升高，易出现只穿肉球等；
6、勿抓挠患外，有的部位会发痒，切勿去挠，一旦挠破，会造成 ... 全部信息
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