秋风起，吃鱼胶，俗话说“入秋三分虚”此时正是进补鱼胶最佳时机

给大家分享一款我觉得很好吃一点也不腥的花胶汤做法
花胶提前泡好，买瘦肉剁成泥状（我是自己绞肉机绞，也可以市场买弄好的），一起放隔水炖盅，炖3个小时，加点盐就可以出锅了。这样吃没有一点点腥味，也可以加点西洋参一起味道更好

新到了好些美美的货

其实鱼胶不贵，如果只是补充胶原蛋白，几百的小鱼胶也是可以满足需求的，一斤鱼胶可以吃20-30次，千元级别的算下来每餐也只要30-40

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目