好物推荐 纯荞麦面 配料表很简单 荞麦粉 水 没有添加盐 所以钠含量为零 非常健康了 减肥 三高 老年人都可以吃的 荞麦面属于中Gi高营养的 桥本姐妹也是可以吃 科普时间：荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。 😂我买了好多回家，我爸妈不吃也得吃