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链接:【不管是结膜炎还是干眼症】https://b23.tv/gTAtxc
按摩方法:
1、捏脖子10-20(大拇指在前,四指在后)
2、风池穴左右各20下(顺着耳朵靠外些,往下,凹陷处)

3、睛明穴100下(鼻子和内眼角处)
4、攒竹穴50下(眉头处,靠鼻子)
5、鱼腰穴50下(眉中)
6、丝竹空穴50下(眉尾)
7、瞳子髎穴50下(外眼角处,凹进去处
8、太阳穴50下
9、四白穴50下
10、眼保健操最后一节,按太阳穴、轮刮眼眶60下
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