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👏🏻就放这些吧[哭笑]多了也看不下去，眼睛都看花了，总结了一圈就是孕前检查（男女都检查）+孕前至少三个月叶酸（男女都要吃）+运动戒烟戒酒+测好排卵期+平时多食疗
[发呆]路口的孕妈妈还有啥要分享的嘛
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[樱花]高叶酸的食物https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/586b8a89faa0524bd17d2a63?xhsshare=CopyLink&appuid=5a609d8d4eacab3cc505ec85&apptime=1519298884 ... 全部信息
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