‼️及时发现怀孕
‼️还有孕早期的护理
正在备孕的麻麻或者刚发现怀孕的麻麻一起来看下去吧~
希望能帮到你哦
🍀🍀🍀
怀孕初期的表现：
▶️（例假超过10天没来有可能怀孕哦，就需要注意啦。延迟两周没来就需要买验孕棒啦）
▶️（及时发现怀孕了才能更好的照顾自己还有小胎儿！避免误吃药或者喝酒激烈运动等行为）
🔹🔹🔹
1：作呕
2：体温升高
3：口渴
4：感冒乏力
5：乳房刺痛
6：容易疲劳
7：上厕所频繁
8：对气味敏感
9：情绪不稳定
10：头晕
11：停经
12：着床出血
🔹🔹🔹
确认之后就要做一系列的怀孕后续准备咯~
🔻1：办理相关手续
🔻2：学会去定期产检
🔻3：饮食方面要稍微注意咯（有孕吐烦恼的麻麻我给你们罗列了几个亲测有效的小技巧）
🔻4：还有一些护肤包括身体护理的
（虽然我不是很计较这个，但是包含一些致畸的元素我们还是能避免就避免咯）
☑️【孕早期的紧急处理】
1、 若遇到yd出血，准妈妈要保持心情不要太紧张，应赶快就诊，毕竟出血有可能 是先兆性L产的征兆，切勿大意；
2、 孕早期抵抗力会变差，若准妈妈在孕期出现感冒，症状轻者或喉咙口痛时可多喝温开 水(不宜过热)，且每隔10分钟用浓盐开水漱口，效果很不错哦，我就是这样过来滴；
3、 若准妈妈出现发烧，且低于38度者，建议准妈才用物理降温，比如用冰袋缚额头和 颈部，并多喝温开水，晚上睡觉前可泡个热水脚（非发烧时不宜泡脚哦）
4、 若感冒或发烧较严重者，或低温不退者必须就医，切勿自己滥用药物
5、 孕期出现便秘时，每天早餐前喝一杯蜂蜜茶，多吃水果，多喝温开水，便秘严重者，建议就医，以免影响宝宝；（便便时切勿用力过大哦，腹压增加，宝宝会不舒服呢）
6、 孕期出现腹泻时
方法一：每晚睡前炖一个🍎吃（洗净后连皮炖，效果佳）
方法二： 每日清晨喝一杯淡盐开水，日常饮食吃粥类等稀式食品；腹泻严重者应及时就医。
7、孕早期平稳度过后到达孕中期胎儿稳定，就要注意运动啦，孕中期20W做一些凯格尔运动，下载G动APP匹配备孕助孕方案跟练，可以预防孕晚期漏尿，加速产程，为顺产打基础🔆
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又是啰嗦的一篇笔记，都是干货呀❗️
🌈希望我的经验能帮助到更多的麻麻~
🌈是爱让我们变得更加勇敢！
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