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郑的是瘦腿

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郑的是瘦腿 2021年5月12日 10:19
今天跟着这个跳了20多分钟，好爽啊！真的是爆汗！动作跟不上也没事哈哈哈哈反正也没人看到我！肚子背后全是汗！【四位博主，10首入门级燃脂舞，横屏跟跳。顺序由：热身-低强度-高强度-低强度- cool down，建议小姐妹们跳完后自己加十分钟左右拉伸。-哔哩哔哩】https://b23.tv/CIVfJD
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