先介绍一下我的情况：长痘大概四年，断断续续喝中药、祛痘机构、各类祛痘产品七七八八都试了一遍。
正经祛痘成功是在2020年疫情在家的那三个月时间。
疫情封城，我回了乡下老家，各类零食、外卖、蛋糕奶茶等都买不到，在家几乎就是水果一日三餐，然后饭后喝喝茶，然后在家除了我妈妈的一盒芦荟胶和我过年带回去的一点试用装，这三个月我几乎都没有用很多护肤品。但是封城结束后回城里上班同事都说我皮肤变好了。
然后我也总结了一下我祛痘成功的一些就经验，分享出来。方法比较零碎，时间比较长，所以想要立刻见效的估计这套方法不太适合，适合不想花太多钱的姐妹。
1.针清。有条件的还是推荐在美团上买个9.9的体验券去祛痘机构进行一次针清，帮助清除现有的痘痘，至于机构我就不推荐了，我因为本身在商场工作，所以我就在我工作的商场里做的，算是职务之便吧。至于办卡仙女们一定要保持理智。
2.戒糖，戒糖，戒糖。我是重度奶茶爱好者和甜食爱好者，因为工作方便，所以基本每天一杯奶茶，但是疫情在家的时候，奶茶、蛋糕这些我都戒掉了，正好那段时间戒糖的风吹到我这里，所以过年时候家里买的糖饼干我就都不吃，平时就是水果、瓜子、正常吃饭，封城结束的时候，能感受到脸上毛孔有变小，痘痘几乎也没有继续长了。
3.精简护肤。过年四天假期，我带了一点小样回家，结果一个星期之内全部用完，正好亲戚也没办法串门，所以整个人显得很无所谓，就每天洗个脸就什么都不做了，后期没有新的痘痘以后，我就偶尔用一下我妈妈流行多年的芦荟胶。所以建议长痘痘比较严重的仙女，减少护肤品的使用，没有真的祛痘护肤品。
4.不要化妆，不要化妆，不要化妆。化妆品对让痘痘更加严重，所以痘痘严重的仙女千万要注意，不要化妆，尤其不要遮瑕，不要闷着痘痘。
5.后期不长痘痘以后，不要对皮肤下猛药，要先修护好皮肤，再来进行别的保养。
6.我没有尝试过很多药膏，所以不推荐，也有一些仙女说抹药抹好了，但是一定要弄清楚自己长痘的原因，再来购买合适的产品。
7.保持清洁，保持良好的作息时间。好皮肤真的是睡出来的哈哈。
8.谈恋爱。谈恋爱真的可以让人看起来好漂亮哦。
碎碎念一堆东西，希望岁长痘的姐妹有点帮助，希望天下姐妹都不长痘。
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