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galaxy-

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发私信
galaxy- 2021年2月22日 09:32
//@鬼里鬼气://@游咩咩咩 :三月不减肥，全年徒伤悲。虽然还没到三月，可我觉得现在就可以开始了。这是我以前写的减肥健身帖的合集，包含18-20年三年的减肥经验。我要重新来看看，准备开始减肥了[微笑]
转自: 游咩咩咩 2019年9月2日 21:37
【专辑】健身/减肥三年，我所知道的健身知识以及我的健身经验
健身/减肥三年，我所知道的健身知识以及我的健身经验 12件好物
健身/减肥三年，
前两年练出了马甲线，第三年轻松收到目标体重，
也算是达到了自己健身的小目标[鹿嘿嘿嘿]
·
俗话说，健身先健脑！！
健身方法千千万，选自己喜欢而且科学的。
科学合理的健身方式一定会让我们身形越来越好，只是时间问题。
·
这几年，我都是边健身边了解科学的健身知识。 ... 全部信息
64 396 153 1933
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