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顺其自然985

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https://www.lukou.com/user/1019204
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顺其自然985 2021年1月10日 21:33
🐎
转自: 请叫我吃货 2016年5月4日 08:33
几个补气血的食疗方
几个补气血的食疗方
1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。
#我的家乡美食
13 42 8 184
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